ダイエット中の女性は、甘い食べ物の誘惑に頭を悩まされているはず。そんな女性の強い味方なのが「カロリー..........≪続きを読む≫
http://news.ameba.jp/20120618-238/
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
上の記事、カロリーゼロの甘味料を定期的に摂取してる人はとらない人の５～６倍ウエストが大きい・・・ってありましたけど、さすがにそれは嘘でしょう？？？
だって、ウエスト60の5倍って、単純に300センチってことじゃないの？？？
って、突っ込みたくなる気持ちもありましたが。
確かに、0Calのものを選んでも、そんなに痩せないよな～って感じたことはあります。
一時、コーラがすっごく飲みたい時期がありました。
0Calのものを飲んでいましたが、摂取カロリーは以前より減っているはずなのに全然体重は減らないなぁって思っていました。
体調や季節によっても体重って変化しますし、特に痩せるために飲んでいたわけじゃなかったからそんなに気にはしていませんでしたけどね。
でも、事実だとしたら、ダイエットコーラとかダイエット○○ってネーミングはよくないですよね。
やっぱり一番は運動して、健康的な食事・・・そこに行きつきますね。