“美容＝お金がかかる”というイメージは根強いですが、不況が続くこのご時世では「なるべくお金をかけずに..........≪続きを読む≫
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
0円で美容法なんて・・・って思いますが、ちょっとした努力が大切なのは言うまでもありませんよね。
シルクさんの美容法だって、お金なんてかけなくても顔の運動をすることで法令線を予防できたり小顔効果が期待できるのですから。
私も一つだけ、気が向いたときにチョコチョコ取り入れているのが・・・「はぐき」体操。
歯茎の体操ではありません。
以前何かのテレビ番組でやっていたのですが、
上を向いて首をのばす感じで、大きな口で「はぐき」って10回ぐらい一生懸命口を動かすだけなんですけど。
首のしわが伸びる感じが気持ちがいいのと、結構表情筋が鍛えられますよ！！
あとは、電子レンジで蒸しタオルはよくやります。
顔のマッサージをする前に、蒸しタオルで毛穴を開いて、マッサージ後に化粧水とか付けた後に濡れたおしぼりを冷蔵庫で冷やしておいたもので毛穴を引き締める！！
これもお金はかかりませんよ。
ちょっとしたことで、美のために働きかけることはたくさんできます。
面倒くさがらずに、しっかりしたお手入れが大事なんですね♪