こんばんは、ハナワークスの坂下です。
やばいです・・・
体重が・・・
最近、どうしても甘いものが食べたくなってしまって。
疲れているからでしょうか？？？
はい、いいわけですね。
何か楽しいダイエットはないかなぁって思って。
ヤフーニュースに書いてあったのは、カラオケのカロリー消費ナンバー１が湘南乃風さんのあのバラードだって書いてありましたが。
女子があれを熱唱するのは、なかなか難しいですよね。
でも、カラオケは大好きなので大きな声で歌うダイエットは楽しいですよね♪
他には？？？
娘と一緒に公園でサッカーしたりするのも意外と楽しいです。
あとは・・・
何か楽しいダイエットあったら教えてください(;_:)