こんにちは、ハナワークスの坂下です。
今日も一日どんよりお天気でしたねぇぇ。
みなさん、お元気ですか？？？
今年の3月に発売されて、今年初めて100万部を超えた＝今年一番売れている本、長谷部選手の「心を整える」が発売以来ずっと話題になっていますね。
サッカー選手の書いた自己啓発本。
でも、読んでいるのは男性のみならず女性の方が多いそうです。
すごいですねぇぇ☆
心を整えることって、基本ですが・・・できている人は少ないはず。
部屋の掃除をすることや、寝る前に一日を振り返ること。
お酒の力を借りない・・・など。
簡単なようで難しい。
でも、当たり前のことができなければ結局自分の気持ちや生活を整えることなんてできないってことですよね。
逆を言えば、私自身、自分の生活や心が乱れているときって、部屋が散らかっていたりするもんです。
ちなみに今の私ですが。
心を整えなければ。