こんばんは、ハナワークスの坂下です。
最近、おかげさまでとっても忙しく・・・
本当に時間が足りないです。
もうこんな時間！？って、一日何度も思うのですが、
充実していて、ありがたいです。
さて、春になり、ブーツから卒業して・・・
私は最近パンプスやミュールなどを履いてみたりもするんですけど。
忙しくて歩き回ると、足がむくんでしまうんですね。
これがまた、つらいんです。
ちょっと温かくなって、水分を多くとったりするのも原因だと思いますが、
やっぱりむくんでいるときついので、できるだけマッサージしたりして解消しています。
一番大切なことは、夜のケアですね。
できるだけ湯船につかってもみほぐしたり、足を高くして寝るように心がける。
もしくは、ちょっと加圧のはいった靴下をはいて寝たり。
せっかくの可愛いパンプスも、足がむくんでいるとかっこ悪いですからね。
オシャレは足元から。
皆さん頑張りましょうね♪