こんばんは、ハナワークスの坂下です
帰宅と同時にテレビをつけたらちょうどやっていたベストハウスのスペシャル。
見入ってしまいました
まずは、韓国の４３歳の講師のダイエット法。
すごいですね、娘と一緒に踊り。
大好きなんですよね、ニコール。
彼女の人生とか。
整形中毒の話とか。
本当に驚愕の美の話題ばっかりだったのですが・・・
でも、やっぱり、私は健康的で自然体な美しさこそ本物だと思います
女性は誰でもいつまでも美しくいたいと願うもの。
うちの母は最近ジムに通い始め、暇を作って、一日２００００歩を目標に歩いています。
そういう心を忘れないことって、大切ですよね。
それでは・・・おやすみなさい