バドミントン ヘアメイク事務所・ヘアメイク派遣＊ハナワークス日記＊

おはようございます。坂下です。

昨日は、月１で行っているバドミントンのサークルに行ってきました

いつも、だいたい8人くらい集まり、ほとんどが素人。

でも、結構本格的にやっているので、だんだん上手になって、そうすると楽しくなっていきますね

1時から5時までの4時間、ローテーションでどんどん試合していくので、体が筋肉痛です。

けど、こうやって体を動かすって大切なこと。

社会人になったとたん、自分からそうしようとしない限りは、運動する機会がめっきり減ってしまうので。