最近、朝晩の気温の差も激しくなり、なんだか体調がすぐれなかったり…連休が続いたり、忙しくなったりでなんだか疲れています。
そんなとき、皆さんはどんなことをしますか
私はワインビネガーを飲むんです
お酢には疲れのもとになる乳酸を分解してくれるパワーがあると言われています。
今では、たくさんの種類があるので味ももちろん飲みやすい…という以上においしいですし、ビタミンCもとれてお肌にも最高
添加物とかが入っていいないのも魅力です。
20歳以前は、こういうものに頼らなくてもじっくり眠れば復活していたんですけどね
でも、やっぱり、疲れた顔で働くよりは、ちょっとしたご褒美で体もリラックスさせてあげたいですもんね
