最近の私の仕事
いつもと違う業務で、体使います。
体動かすの好きなので、苦じゃ無いのでですが
やっぱり４５歳って疲れる！（涙）
そんな時は、
夫と子供のグッズが大活躍です
このふたつ！
ドテラのディープブルー
マッサージガン
５年くらい前に５０００円くらいで購入しましたが
今でもちゃんと動いてます
これで、筋肉痛の所マッサージすると
回復のスピードが違います！
メインで使ってるのは夫ですが、我が家の必需品
同じ値段でスリムタイプが出てました
軽くて良さそうです。
子供のクリスマスに買ってあげようかなと
密かに思ってます。
シックスパッドというブランドが出しているのは
スタイリッシュ♪
同じく軽量ですが、１００００円くらいです。
もうひとつ ドテラのディープブルーラブ
すーっとする複数アロマが配合されてるクリーム
これは筋肉痛も楽になるし
頭痛も楽になります。
２本入り ９０００円になってました。
私がこれを買ったのは２年前
当時６０００円でしたので、１本あたり１５００円値上げしたようです。
はっきり言って高価ですが、
そんなにたくさん塗りたくるわけでもないので長持ちします。
ちゃんと痛みに高価もあるので、
買ってよかったなと思います。
そして、
お肉食べます！
ひき肉を潰して、塩胡椒
片栗粉塗して焼きます。
フライ返しで簡単に切って
ケチャップとウスターソースかけて
お弁当のおかずにします。
見た目はびっくりするほど雑ですが、、笑
味は最高！！
しばらく体力勝負の仕事が続く予定なので
これらのアイテムとともに、元気に乗り切りたいです♪
みなさんのおすすめはありますか？？
🐻