ゆで卵の茹で時間を変えたら、美味しいこと!

 


 

熱湯に、冷蔵庫から出したて卵

 

茹で時間8分です。



アラーム鳴ったらすぐ止めて、流水冷やします

 

 

味は塩ぱらりだけ。



 黄身、しっとり♪


 

 最近は、一週間に4パックくらい買ってる卵


おやつにもちょうど良いし、


おやつ少し減らせてます。すこーし笑



ダルさと眠さが抜けるのと、頭がスッキリしてます。 


メンタルにも効くといいな



このまま元気に過ごしたいので、


卵生活、ゆるゆる続けてみます♪



🐻