自分で自分をご機嫌にできる人
多かれ少なかれ
他の人から影響を受けながら
生活してますよね
家族や恋人、友人に職場の人...etc
周りの人から
いいプレッシャーも悪いプレッシャーも
色んな圧力を受けて
嬉しくなったり悲しくなったり
感情が左右されてしまいます
そんな中でも
自分で自分を元気づけたり
いい気分にしてあげたり
自分の機嫌をコントロールするのって
すごく重要だなと思います
...難しいけどね
(笑)
(笑)引き寄せの本とか読んでると
自分を常にいい気分にすること！って
必ずと言っていいほど書いてあるんですよね
でもこれって案外難しい！
周りの人の影響って大きいもんね
それでも！！
いつもご機嫌な人は素敵だし
一緒にいるならそういう人がいいなと思います
私も自分のこと常にご機嫌にしてあげたい
そういうわけで
今日のランチはハンバーグにしました
昨日から食べたいなと思ってたので
カロリー気にせず食べたよ
私、空腹のときに不機嫌になる傾向があるみたいで(笑)
私の食べたいものを食べたいときに食べるというのもすごく大事なことだなと感じています
美味しいハンバーグを食べたら元気でてきた！！