マジックパンツ☆ メイクボックス.com
おはようございます
坂下です。
素晴らしい秋晴れ、気持ちが良いですね。
最近…肌寒くなって、基礎体温が下がっているのか…
やっぱり夏ほどは汗もかかなくなったし、
運動する量も気持ち減ったせいか、
皮下脂肪が気になります
大して食べる量が増えているわけでもないのですが、
おそらく夏との運動の量の差が脂肪になっているのでしょう
こんな時って、洋服を着てもなかなか決まらず、なんだか凹んでしまいます。
最近テレビで話題のマジックパンツ買ってみようかなぁ
あまり、道具に頼るのは好きではないのですが、冷え性対策にもなるし…
どなたか、効果を知っている方いらっしゃいませんかぁ
ブーケ メイクボックス.com
こんばんは、坂下です。
なんだか雲が重たそう…真っ暗で、どんより天気ですね
でも、私はとっても気分がさわやかです
いつもの帰り道、ついつい可愛くて買ってしまいました。
黄色いバラのミニブーケ
ピンクじゃなく、赤じゃなく、黄色が心を和ませてくれます。
お花って、気持ちを明るくしてくれますよね
なんだか、元気がでないときとか、日常に活気がないとき、お花を買ってみるんです。
不思議とルンルンって、なってくるんですよね
世界一のニューハーフ☆ メイクボックス.com
こんにちは、坂下です。
今朝、YAHOOニュースを見ていたら、こんな記事が
はるな愛さんが、ニューハーフの世界
になったと。
最近ダイエットも頑張っていて、ますますきれいになったなぁぁって思っていたけど、その努力が証明されたということが素晴らしいです。
やっぱり、美は一日にして成らず。
年齢を重ねれば、老いてしまうのはしょうがない。
でも、たとえば…毎日10分でもストレッチを続けたり、一歩でも多く歩くように心がけたり、暴飲暴食を避けたり、なるべく体に良い物を食べるようにしたり。
そんな些細な努力が大切なんですよね
11月になりました☆ メイクボックス.com
おはようございます、坂下です
今年も残すところ2か月を切り…本当に1年があっという間です。
さてさて、私は昨日、母校の秋のコンサートに行ってまいりました。
といっても、オーケストラでは世界大会優勝、全国大会でもいつもトップを走るだけあって、演奏は高校生といえども本当に素晴らしい
私は吹奏楽部に所属していたわけではないのですが、友人にもいたので、並々ならぬ努力をしている吹奏楽部の子たちを見ていると、「自分も頑張らなくては」なんて、思っいました。
5年ぶりくらいに友人に誘われて行ったのですが、相変わらず…で。
なんだか、勇気をもらいました
素晴らしい11月の始まりです
明日の予定 メイクボックス.com
みなさま、1週間御苦労さまでした
こんばんは、坂下です。
今週はわりといいお天気が続いたので、気持ち良くお仕事ができましたね
実は明日、TDLに行ってきます
ハロウィーン当日だけあって、混雑は間違いないでしょうが…とっても楽しみです。
どれくらいぶりだろう、以前は1年に３～４回は行っていたのですが、おそらく３年ぶりぐらい
娘よりも私の方が、楽しみで
とにかく、いいお天気を願うのみです。