クリスマスコーディネート メイクボックス.com
こんにちは、坂下です。
もうすぐ待ちに待ったクリスマス
みなさんはクリスマス、どのように過ごされますか
今年は不景気のせいもあってでしょうか…
家クリスマスをされる方が多いというお話ですが。
女性のみなさん、クリスマスは特別なおしゃれをしますか
お家をツリー
やリースで飾ったり、携帯の待ち受けやストラップをクリスマス仕様にしたり…せっかくですから自分自身もオシャレをしてみては
今年はレース使いのお洋服、たくさん出ていますよね。
上品なレース、赤いニット、キラキラスパンコール、雪のようなふわふわファー・ラメ入りのカラータイツ。
今年のトレンドを一つ取り入れるだけで、クリスマス感がアップすること間違いなしです
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クリスマスパーティ メイクボックス.com
おはようございます、坂下です。
今年は平日がクリスマス…ということもあって、この週末にクリスマスパーティをされた方が多いのでは？と思います
もしくは、次の休み２３日ですよね。
そこで悩むのは、女性の方々は料理だったり…御呼ばれしたときに持っていく手土産だったり。
人数が多いければ多いほど、人と重なってしまわないようにすることって大変ですよね
そういうときに、あえてクリスマスのイメージとは違うものを…
そう、「干し芋」を堂々とだしてみてはいかがでしょうか
パーティ料理は意外とこってりしていたり塩分の高いもの、甘いものが多いので、チョットした口休めになります。
子供から大人まで食べられるので、絶対喜んでもらえますよ
干し芋「源兵衛」
パソコンからはhttp://www.genbe.net/
携帯からはhttp://www.genbe.net/i
ぜひ検索してみてくださいね
クリスマスまでに… メイクボックス.com
こんばんは、坂下です。
ダイエットって、おそらくほとんどの方がされたことあると思いますが。
私は、中学のころから、さまざまなダイエットを挑戦してきました
たとえば、りんごダイエットにはじまり、炭水化物抜きダイエットとか。
挙げればきりがないのですが…
でも、過度の制限するダイエットって、本当に体に良くないですしストレスもたまります。
そして怖いのが、リバウンド。
でも、私は20歳過ぎてからは、肌も曲がり角ですし、とにかく健康的にダイエットしたいと思って頑張ってきましたそして、成功者だと思います。
-3キロ。
簡単なようで難しいダイエット。
これを実現させる方法。
まず、目標をたてる！（いつまでに-3キロって）。
※でも、無理はだめです…最低でも１か月くらいの余裕はないと。
そしてそこから、制限するのではなく、とにかく規則正しい生活と、ちょっと間食を減らす努力をするのです。
あとは、水分をしっかりとって。
それだけ
クリスマスまでの目標で１か月前からダイエット頑張ってきました。
あと、一週間。
目標まであと１キロ。
どうでしょうかね、結果は
楽しみです。
紅茶と♪ メイクボックス.com
こんにちは、坂下です。
もうすぐ、3時のおやつ
いただきもののおいしい紅茶と一緒に、「干し芋」をいただきます。
干し芋というと、和菓子＝日本茶というイメージですが、もちろん紅茶とも相性抜群
一口食べた瞬間のさつまいもの甘い香りと一緒に、紅茶を注ぐ。
うぅぅん、ほんわか、ホクホク、ポカポカ
とっても癒されちゃいますよ
干し芋「源兵衛」
パソコンからはhttp://www.genbe.net/
携帯からはhttp://www.genbe.net/i
ぜひ検索してみてくださいね
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地震 メイクボックス.com
おはようございます、坂下です。
現在の気温、4度。
耳が痛いです。
けど、とっても素晴らしい朝ですね
でも、今朝の明け方はびっくりしましたぁぁ(＠_＠;)
久々に大きめの地震だったので、目が覚めてしまいましたぁ。
関東各地で震度４ですって。
驚きです。
それからなかなか眠れず、6時50分ごろ活動開始。
ゴミ捨てに行ったのですが。
西には富士山。
東には朝日。
今日はいい一日になりそうです
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