出産年齢 メイクボックス.com
おはようございます、金曜日ですね☆
ハナワークスの坂下です。
昨日の新聞に、書いてありました。
初産の女性平均年齢が29.9歳だそうです。
やはり女性が社会進出して、バリバリ働ける環境が整い。
結婚年齢が遅くなると同時に、出産に対する年齢も上がっているのは事実。
そして、出産の一番多い年齢が30～34歳。
初産の人や、二人目三人目の年齢ということですよね。
時代に伴っての結果だとは思いますが、この問題も難しい問題ですよね。
やはり高齢出産になればなるほど、リスクは多少は伴ってきますし。
女性特有の病気、子宮がんや子宮頸がんが増えている原因の一つとも言われています。
しっかり自分の将来設計をしていくことが大切ですね。
一度きりの人生ですからね☆
こんな天気の時は・・・ メイクボックス.com
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
こんな天気の時は、風邪をひきやすい体になっています。
暑くなったり、寒くなったり。
雨が降る一日は疲れも多少倍増しますよね。
だから、夜はゆっくり湯船につかることが大切なんですよ。
汗をかいて老廃物を出したり、新陳代謝を高めること。
睡眠前に湯船につかることで、より深い眠りにつくことができますからね。
しっかり睡眠がとることができれば、次の日の朝は目覚めもバッチリです。
明日はようやくお日様を拝めそうです。
もうちょっと、皆さん頑張りましょうね。
どうなる？日本 メイクボックス.com
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
雨がしとしと、冷たいですね。
あと2時間もすると、菅さん・・・日本政府の今後がはっきりしますね。
なんだか、バラバラな日本の政府。
一体となって先に進む力のない日本の政府。
以前、お金の問題で話題になったお二方も、実際にはその問題も明確になっていないにもかかわらず、今の政府を批判しぶち壊そうとする姿。
とっても見 ていて気持ちのいいものではありません。
今更ですが、退き身を引いた立場ならば、新しい政権がうまくいくように協力する姿勢があってもよかったように思いますが、上げ足をとって歯車がかみ合わなくなるころに出てきて、修繕する気はもうとうない考え方。
許せません。
だからと言って、今がいいとも思えない。
難しい問題ですが、一致団結の見えない日本の政府が心配です。
あまり詳しい方ではありませんが、足を引っ張る政治ではなく、トップにたってグイグイみんなを引っ張っていくような政治家さんはいないのでしょうかね？
まだまだ メイクボックス.com
６月、梅雨の季節は雲が多いせいか、なんだか考えることがたくさんですね。
さて、震災から間もなく三ヶ月がたとうとしている今、生活は大分日常に戻ってきましたね。
ただ、読売新聞にはいまだに避難者数や行方不明者数の数が。
避難されている方々は、未だに大変な思いをしています。
きっと、心の限界があるとしたならば、その壁はとっくに越えているんだろうと思うと、本当に胸が苦しく なります。
３ヶ月、あっという間なようでとても長い。
まだまだ、問題は山積みです。
自分にできることは何なのかを改めて考え、行動していきたいと思います。
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正しい食事 メイクボックス.com
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
最近の悩みは・・・つわりです。
しかも、困ったのは食べづわりで、さっき満腹に食べたのに・・・
30分後にはまたお腹が空いているんですよね。
体重管理が大変で、困っています。
こうなってしまうと、今までどんな食生活をしていたのかが分からなくなってしまうのですが、できるだけ規則正しい食事をとらないといけません。
そう、妊婦さんは意外にも結構食べ控えの食材が多いんですよねぇ。
私が大好きな生もの。
お刺身のマグロとか、水銀が含まれているから赤ちゃんによくないって。
レバーとかも食べ過ぎはよくないし。
ビタミンAの取りすぎもだめ。
カフェインもだめ。
もちろん、アルコールもだめ。
好きなものが結構制限されて、ストレスも溜まりますが、これも赤ちゃんのため。
妊婦の皆さん、頑張りましょうね☆