冷飯☆サラダソーメン メイクボックス.com
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
これから暑い夏がやって来ますが、電気はあまり使えないので、体の中から冷やす方法…
やっぱり『食』ですよね♪
ということで、本日の夕飯はサラダソーメンです♪
冷しゃぶの豚肉には、疲れをとってくれるビタミン豊富↑↑
トマトは体を冷やしてくれますから♪
基本はめんつゆの味付けですが、
・オリーブオイル
・マヨネーズ
・レモン
・柚子こしょう
・食べるラー油
などなど…
で、お好みのアレンジが楽しめちゃいますよ☆
2011☆水着 メイクボックス.com
こんにちは、ハナワークスの坂下です♪
今日はいいお天気で、梅雨時期だってこと忘れちゃいます。
もうすぐ夏がやってきますね♪
夏といえば「海」⇒「水着」ですよねぇ↑↑
私は今年は妊婦なので、海水浴で水着を着ることはできませんが・・・
やっぱり気になる今年の流行。
昨年までは、ドット・ストライプ・花柄・リボンといった～可愛い感じの水着が多かったですよね♪
でも、今年はペイズリー柄が人気の様子。
(ペイズリーって、ネクタイとかに使われているような・・・)
といっても、ペイズリーでもピンクやオレンジのビタミンカラーのものが豊富で、リボンやチャームでアクセントがあってとってもかわいいですよ♪
可愛い水着は、7月に入ってしまうと品薄になってしまうので、早めにゲットが基本です♪
皆さんのお気に入り、見つかるといいですねぇ♪
恐怖！食中毒 メイクボックス.com
ハナワークスの坂下です。
みなさんお元気ですか？？？
さてさて、これからの季節・・・蒸し暑くてじめじめした気候の時は。
「食中毒」怖いですね。
娘も旦那も、基本お弁当なので、本当に神経使っています。
梅干しを入れたり、過熱をしっかりして、よ～～～く冷めたのを確認してから蓋をする。
常識ですね。
加工食品だから大丈夫かなぁ～って思われがちな、
ちくわやかまぼこ、夏場は危ない食材なんですよ。
(お弁当に入れるときは、バターとかでしっかり焼いたりした方がいいかも)
さといもやカボチャも、結構危険のようです。
生野菜を入れるときは、しっかり洗ってしっかり水分を取ること。
保冷剤や、冷凍したカップゼリーを入れるのも手ですね。
世界中で食中毒流行っています。
自分でできることは、しっかり対策しておかないといけませんね。
久しぶりのお天気な休日 メイクボックス.com
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
土曜日ですが、記事をアップします。
なんだか、久しぶりな気がします。
お天気の週末。
ここ最近、土日はずっと雨だったようなぁぁ？？？
だから、今日は家族でピクニックしてきましたよ。
おにぎりもって♪
ちょっと動いただけで汗の出る陽気だったので、
たくさん持って行った飲み物も、すぐなくなってしまいました。
これから熱中症とか、気を付けなければいけません。
水分補給、塩分補給。
こまめにして、夏バテしないように気をつけましょうね☆
それでは、よい週末を♪
正しい使い方 メイクボックス.com
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
なんだか、この時間・・・お腹が空いてきませんか？？？
それはさておき。
今日電車に乗っていて小耳にはさんだ話。
20代前半？？？くらいの女の子が、「昨日フェイスパックをして寝たんだ～。」っていう話をしていたんですが。
「 そのフェイスパックを付けたまま、朝まで寝たら肩こっちゃった～。」って。そしたら、その友達も、「わかる、私もよくやる！！」という会話。
えっ、朝まで？？？
みなさん、間違った使い方をしていませんか？？？
フェイスパックの後ろにはだいたい15分から20分くらいって書いてありますが、その時間は守ったほうがいいんですよぉ(+o+)
顔に浸透される量ってだいたい決まっているので、もし15分とか20分おいてもまだ美容成分が残っているなら、それは首は肘、足などにつければいいんです。
朝までシートを張っているとせっかく肌に浸透した美容成分が、乾いていくとともにまた持って行かれてしまいますよ！！
でも、案外そうしている方って多いようで！！
もったいないし、危険！！って思ってしまいました。