こんにちは。
ハナワークスの冨田です。
我が家は夫婦そろってダイエットグッズや自宅で運動する為のグッズを
買うのが好きなのですが、また新しいグッズを見つけてしまいました!
エクササイズクッション↓という物なのですが、
これがなかなか使えるんです!!
これを腰に引いて腹筋したり、いすに敷いて座布団代わりにしたり、
この上に立ってバランスをとったり、結構使えるし、かなり効果的です(^^)
まだ使いなれていなくて、上に立ってバランスをとるのも難しいです…。
旦那曰く、インナーマッスルが鍛えられるそうなので、
暫く使って様子をみてみようと思います!