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こんばんは。

ハナワークスの冨田です。

昨日、新生姜の甘酢漬けを大量に作ったのですが

ずっと同じ姿勢でやっていたので首、肩が固まってしまい

いつもお世話になっている整体へ行ってきました。

行く前は首が真上を向くことが出来ない程だったのですが

1時間程マッサージをやって貰った結果、

首も回るようになり、肩のこりもすっかりほぐれていました。

目もスッキリとして視界がクリアになった気がします。

普段から定期的に行っていると酷くならないのは分かっているのですが

ついついサボって極限まで放置してしまいます…。