☆腹筋☆ メイクボックス.com

こんばんは。

ハナワークスの冨田です。

これから暖かくなり、洋服も次第に薄着になってくると思うのですが

そうなると気になるのが体のラインですよね。

私も夏場はピタッとした服を着る事が多いので

特にお腹周りはだぶつかないように

気がついた時に腹筋をするようにしています。

1日に回数や時間を決めると面倒臭くなるので

適当に気が向いたときに適当な回数やっていますが

効果はあるようで、お腹周りのたるみが改善されました。

最終目標は、出産前の体型に戻す事なのですが

まだまだですね…。