カフェインの取り方 メイクボックス.com

過剰摂取で死亡例も！カフェインの危険な取り方4つ
「眠気覚ましにカフェインを取って気合いを入れよう！」とエネルギードリンクを手に取る方も多いと思います..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

http://news.ameba.jp/20121107-657/

こんにちは、ハナワークスの坂下です。

私もコーヒー大好きですが・・・一日1杯・・・多くて2杯かな？

空腹時にコーヒー飲むと、手が震えたり・・・

なんて症状は感じたことあって。

飲みすぎはほんとによくないの、わかります。

でも、子供のころ、カフェオレ(コーヒー牛乳)が大好きで、よく飲んでたっけ？

危険ですよね。

お仕事されてる皆さん。

受験生の学生さん。

ついつい飲みたくなってしまいますが、

ノンカフェインのお茶・お水なども上手に取り入れてデスネ♪