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超ショック！ジャンクフードがIQを低くすることが発覚
食欲の秋は、無駄にお菓子をつまんだり、ジャンクフードを好んで食べてしまう……なんて方も多いのではない..........≪続きを読む≫

おはようございます、ハナワークスの坂下です。

ジャンクフードって、おいしいですよね。

便利だし。

ついつい、食べさせてしまいたくなっちゃいますが・・・

やっぱり手抜きには後々困ったことも。

私が子供のころはどうだったのかな？でも、母は結構頑張って料理作ってくれました。

我が家も子供たちいますが、私のご飯をおいしそうに食べてる姿を見ると、

頑張って作らなくちゃって気にさせられますので、今のところ大丈夫？

でも、たまーに・・・手、抜きたくなっちゃうんですよね。

けど、くせになっちゃうと思うので、極力はやめていたんですけど。

この記事見て、改めて食育ガンバローって思いました。

一生懸命料理したり、おいしいものの味を学んでもらいたいですからね。

では、今日も一日がんばりましょう♪

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