～だけダイエット メイクボックス.com

こんにちは、ハナワークスの坂下です。

今日は大分温かいですね。

もうそろそろ、桜の季節です。

さて、最近よく見かけるのが「～だけダイエット」

といっても、りんごとかバナナを食べるダイエットではなく、

「巻くだけダイエット」「貼るだけダイエット」「履くだけダイエット」・・・のように。

おうちに帰って、普通の生活の中に取り入れるもの。

私は、ゴムバンドを巻きつける「巻くだけダイエット」やっていますが・・・

とってもいいですよ♪

はじめは骨盤矯正にって骨盤中心に巻いていたのですが、

最近ではテクニックを覚えて、それを使ってストレッチをしたり、

猫背を矯正するために使ったりしています。

早半年たちますが、とっても気持ちがよくて、体の調子やバランスも

よくなったような気がしますよ♪