一食置き換えダイエット メイクボックス.com

こんにちは、坂下です。

実は…一食置き換えダイエットに、失敗しました…

たぶん、人によって向き不向きってあると思うんですが、私には向いていなかったです。

そもそもの失敗の原因は、お金が続かなかった…ということなんですが。

よくありますよね、最近いろんな化粧品メーカーや薬品メーカー、食品メーカーから出ているドリンクタイプのものが。

私はまず、5日間試してみたんです。

夜ごはんをそれにして。
ただ、やっぱり寝ている間にお腹がぐうぐう。
朝ごはんや昼ごはんをモリモリ食べ、夜またお腹ぐうぐう。
なんだかストレスになってしまって

私には無理でした

運動したり、ウィンドウショッピングして、体を動かしたり、できるだけ野菜を多く食べたりする方がいいかもしれないです。私は…

あと2キロ落としたいんです。2キロ。

頑張らなくちゃ。

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