基本的なこと☆メイクボックス.com
基本的なこと☆
おはようございます。23Kaです![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
昨日の睡眠時間は
時間。
お疲れの皆さま、スミマセン![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
これだけたっぷり寝ると、朝起きて感じるのが、「ぅぅん
肌の調子サイコ~
」ですね。
昔何かの本で読んだのですが、どんなに高くていい化粧品よりも、美顔器よりも。
やっぱり一番大切なことは生活習慣だということです![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
たっぷり寝て、軽く運動して…紫外線に気を使って。
体にいいものを食べて、消化して。
ストレスをためないように…。
基本的なことが、実は一番大変だったりするんですよね![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でも、女性は特に、男性も最近では美容に興味に持っている人が多いこのご時世。
久しぶりにゆっくり寝れた私は、やっぱり睡眠も大事って身を持って再確認した次第です![おとめ座](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/217.gif)
おはようございます。23Kaです
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
昨日の睡眠時間は
![8](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/276.gif)
お疲れの皆さま、スミマセン
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
これだけたっぷり寝ると、朝起きて感じるのが、「ぅぅん
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
昔何かの本で読んだのですが、どんなに高くていい化粧品よりも、美顔器よりも。
やっぱり一番大切なことは生活習慣だということです
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
たっぷり寝て、軽く運動して…紫外線に気を使って。
体にいいものを食べて、消化して。
ストレスをためないように…。
基本的なことが、実は一番大変だったりするんですよね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でも、女性は特に、男性も最近では美容に興味に持っている人が多いこのご時世。
久しぶりにゆっくり寝れた私は、やっぱり睡眠も大事って身を持って再確認した次第です
![おとめ座](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/217.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)