hello, beautiful people
いま、ダイエットを始めております。
かつ。
4つ目のブログも始めておりますｗ
なんでか？って言ったら
「人生最後のダイエット」にしたいから。
それは
「食生活を変える」
「食習慣を身につける」
ということを考えていて。
だって、痩せたとしても
一過性のものだったら
いやじゃない？
そして、また
我慢をするのだって
いやじゃない？
食べるのは
エンターテインメント💕だし。
お酒を止める気もない😘
と、ここまでは
頭の中のお話、
理性のお話。
本音はどうだったのか？！
昨日、お話を聴いてもらって
気がついちゃったーーー💦
がまんしなくちゃ
って、強固に思っていたし
楽しくない・・・
って、心では感じていた
うけるーー
またもや、
自作自演をしておりました
と、わかったところで
自分の行動を変化させる。
それだけ。
いつだってやり直せる😘
来週の月曜日のお茶会
まだまだ募集中♪
いま、参加者3名さまです。
日時： 6月14日（月） 15時-16時
場所： zoom, 無料オンライン
参加条件： ダイエットに興味ある♪女性♪
内容：
・ダイエットに関することならなんでも
・成功体験、失敗体験 OK!
・いまやっているのは「ロカボダイエット」
申し込み方法：
「6/14参加希望」とご連絡ください。
zoom ID をお伝えします。
締め切り： 14日（月）13時まで
わたくしが目指したいのは
ジョン氏のような
力強いアラカン♪
どなたにお話を聞いてくださったか
興味あるお方はこちらへどうぞ。
タイトルの数字はそのカウントです。
読んでくださって
どうもありがとう。
ごきげんよう。
love and cheers
＋＋＋記録魔のメモ＋＋＋
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