SNOOPYが好きで、何となく1冊購入。徒然日記として使っていた。
２冊購入。。
生活スタイルがガラリと変わり、、自宅療養が何日間か
続くと外出したくなる。。
が…
なかなか、自分のペースで外出不可能。
息子に合わせての外出となる。
家事も、予定どおりにならない。。今までとは、レベルが違う。調子いい時と悪い時で、することを考える。
リカバリーとかwrapとか、精神疾患家族教室で話しを聞く。…
自分にも使える?と思った。
中のページがカラー分けされている。。カラーごとに書いてみようと
やらなければ、いけないこと…（衣食住）。
趣味的なこと…（映画鑑賞、音楽鑑賞、読書、園芸、創作的なこと）
外出…（外食、ドライブ、温泉、旅行）
やらなければ、いけないこと…が難しい。
ヒントを得たのが…
事業所での掃除場所は、各々が来所した時に掃除した場所をノート記帳するようになっているらしい。別のメンバーさんが掃除している場所とは違う場所を掃除する。
学生時代は掃除場所が決まっていたが…
事業所では、来所した時に「自分で掃除場所を決めて掃除した!」と記帳する。。
今まで何となく掃除していたことを、家でも、部屋ごとに掃除することを簡単なことから書き出してみた。
息子が事業所には行けないが、落ち着いて自室で過ごしている時に、
ノートを見て、どこの掃除ができそうか…
やってみよう
（私が）
創作的なことは、引きこもりがちなので、部屋で何かしてみようか…（私が）
外出は、療養中の息子に合わせての外出。
外食したい、と言えばラーメン屋に行ったり。。
自分のことも…（以前と同じようには難しいが…）と考えるようになってきたのは、事業所の職員さん、相談員さんが増えて、通院だけの時と比べて、気持ちが楽になる時があるからかもしれない。
いろいろと更新中。
