49.05㎏☆

今朝の体重☆


やったぁ
新記録更新
ダイエット始めてから今朝の体重が一番軽いﾃﾞｽ☆


48㎏までもう一息

頑張ろう

49.50㎏☆

今朝の体重☆


今日はかなり疲れました☆仕事の疲れもピーク

明日で今週仕事おしまいだしもうひと頑張りだぁ


そして今日は便秘解消しました


やっぱり食べ過ぎるとあたしは便秘になるみたい

食べ過ぎちゃった時は夜抜くと次の日には便秘解消できる気がするなぁ☆


にしても49㎏台からなかなか抜けだせなぃ


無理せず頑張ろう

49.95㎏☆

今朝の体重☆

増えてるー


増えてる原因は夜食べ過ぎたから

そして夜食べ過ぎちゃった日の朝は体が重い肌の調子悪い、朝食欲ない、やる気でない、ギリギリまで寝てるっていうぱっとしない１日のスタートになってしまいます


ほんと気をつけないと

今月こそ48㎏にするんだから