48.85㎏☆

今朝の体重☆


やったぁ


今月2度目の48㎏台

なんとか常時48㎏台にしていきたいな


そして来月は47㎏になりたい


頑張ろう☆


しかし今日夕方血糖値下がっちゃってお団子3本一気に食べちゃったからなぁ


こうゆうの気をつけないと☆

49.15㎏☆

今朝の体重☆


戻ってよかった

今日も調整日で夜軽めにしなきゃ☆


そろそろコアリズムはじめようかな

49.60㎏→49.85㎏☆

忙しい過ぎて更新できませんでした


日曜日の朝の体重と今朝の体重ﾃﾞｽ☆


日曜日かなり食べ過ぎちゃったからやっぱり今朝は体重増えてたなぁ


今日は夜抜いて、ｳｨﾀﾞｲﾝｾﾞﾘｰだけにしたから明日は戻ってるかな


あと2㎏なんとか痩せたいよぉ


今日は便秘解消できたし、まだまだ忙しいにはかわりないけど、自分の中で一つ山を越えたから今日から気持ち新たに頑張りたいな


一つ山を越えた自分に、なんかご褒美買いたいな


47㎏になったら、もう一回ご褒美って決めてるから頑張ろう