朝食抜き！！

明日からしばらく朝食ぬいてみます☆


去年ダイエットしてる時はアトピーでなかったから、最近のストレスによる過食がアトピーに繋がってるのかも(@_@;)


しばらく試してみます！

悪化(T_T)/~

土日で太陽浴びたせいか背中や腕、掻いたところが赤くなってしまった(~ﾍ~；)



うーん(@_@;)気をつけないと(＞＜)

掻いちゃダメだぁ(T_T)/~


つらいm(__)m

アトピー保湿12日目☆

全体的にしっとりしてきて、足は鮫肌じゃなくなった☆でもふくらはぎあたりは相変わらず痒みがあってかいたら内出血のあおたんができてしまった(~ﾍ~；)


全体的に痒みはあるものの赤みは少しひいたかな(~ﾍ~；)

あと最近かぼちゃ食べたら便秘が少し解消した気がする(~ﾍ~；)