朝ごはん

おはようございます♡

祝日ですがお仕事です(^ ^)

納豆ごはん

塩サバのホイル蒸し焼き

ベビーリーフとミニトマト

いちご

納豆ごはんには必ず卵をのせます

こうすることで、プロテインスコアが100点に⭐️

良質なたんぱく質を朝から簡単に摂取できます