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母、しかめ面。。
【自立する〜助けてと言える大人へ】
可愛いみなさんおはよう(おはよう)
今日は昨日Meg倶楽部にもあげた
一人で抱え込まない習慣についても話した小話をシェアします。
わたしたちは小さい頃から、
一人でなんでもできるようにならないと。
それが自立、と思っていませんでしたか？
何か不得意で、何か不安なことがあると動けなる時
あなたは、まるで3歳児のように不安や恐怖を感じ、一人ぽっちな気がしませんか？
わたしは得意なことをする時は
一人で力を発揮もでき、
それは才能なんだなあと思っていますが
パニック発作で不安になる時は
まるで3歳児でとまっていて
幼児のように誰かにいて欲しいわたしになります。
人間関係で不安に陥る方は
相手の言動が、自分のせいでそうなったように強く感じ、
そんな時、世界で一人ぼっちな孤立感があるんではないか？
小学生のあの時に戻り
時間が止まって、一人で抱え込むあなたは、
自立したいなら
どうか「助けて」と言えるよう練習しませんか？
体メンヘラ側
人間メンヘラ側から、
自立とは何か？と話してます🌸
🌻聞き手。なっちゃん(ゴールド8期卒)
⚫︎我々のバチェロレッテシーズン3はJINくん登場で本当の幕を閉じた🌹
⚫︎自立とは？
⚫︎今まで思い込んできた自立像。
⚫︎子供達に伝える言葉
⚫︎一人でなんか生きられない？
⚫︎本当の自立ってなんだ？
⚫︎パニックで体壊してわかったこと
⚫︎迷惑かけちゃいけないの思い込み
⚫︎母の付き添い
⚫︎ビデオレター。何歳の自分に何を言いたい？
⚫︎不安になると3歳児になる？
⚫︎3歳の自分にかける言葉
音声はこちら
なっちゃんありがとう🌻
Meg.