某TV番組で黒豆ダイエットが放送されました。
劇的な体重の減少は
とっても魅力的で![]()
しっかりと見せてもらいました。
放送中、息子のお迎えがあり
車で待ちながら、TVを見ていました。
その帰り、番組は未だ終わっていない時間に
スーパーに行って、黒豆8袋ゲット![]()
翌日、母がスーパーに行くと、既に無かったっていうから
読みは当たっていました。
一袋、水に浸し、一晩おいて
翌朝調理。
とっても、ふっくら美味しくできました。
70gってあっという間に、食べる事ができます。
銅が含まれるので、ウイルソン病などがある場合は
絶対×ですね~