本日は乗馬のレッスンに行ってまいりました(*´∀｀*)♪
今日の相棒はニホンイチくん！
実は私と同じ年に生まれたらしい！！！
でも馬の年齢だとおじいちゃんなんだって(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
でもまだまだ元気なニホンイチおじいちゃん！
今日は軽速歩の復習だったけど、
次回からはワンステップ上がった駆け足に
挑戦するかもです(*´∀｀)☆
そもそも馬に乗って思う方向に進んでもらうのも
なかなか筋肉を使うし、
さらにその上、馬上でたったり座ったり。
全身の筋肉を使って体を支えないと
バランスが取れません！！！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))☆
かなりいい運動になります\(//∇//)\
なかなか激しい運動はちょっと、、、
って人にもオススメな運動かもしれません(*ﾟ∀ﾟ*)
馬と一緒に楽しく運動してみませんか～～？？？？？(*´ω｀*)
いつもお世話になっている
新潟市馬術協会さんでは
体験乗馬も行っています♪
詳しくはこちら！！☆
http://johbaclub.net/niigata.html
急にはじめるのはちょっと怖いなぁ、、
という方でも大丈夫！
一度体験してみてください～～～☆
楽しくなること間違いなしです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
はまりますよ～～～～！
馬場の様子はいつでも見ることができますので
ぜひぜひお立ち寄りください＾＾＊
場所は新潟県新潟市中央区女池南3-6-5で
交通公園の裏のあたりです(^O^)♪
体験からでもお待ちしております～～☆☆
たくさん動いたあとはリリマリの宮嶌延代ちゃんと
ご飯を食べに行ってきましたよ(*ﾟ∀ﾟ*)♪
しかも今日はヘルシー志向でお野菜たっぷりな
FarmTableSUZUさん！！！！( ´ ▽ ` )ﾉ
バーニャカウダーも新鮮お野菜たっぷりで
と～～～～～～っても美味しかった！(*´ω｀*)
初めて生でなすをいただきましたが
臭くなく、みずみずしくっていくらでも食べられちゃいそうでした＾＾＊
他にも赤水菜やミニトマト、人参、きゅうりなど新鮮野菜が盛り沢山！
ソースも絶妙にマッチしててたまりません♡笑
実は美味しすぎて
早く食べたくて、、写真を撮るのを
すっかり忘れてしまったのですが、、＞＜；
野菜はもちろん新潟のものを、
そして出てきたグリルがsnow peakさんだったり、
使用しているダッチオーブンが燕三条産だったり、、、
とにかく新潟の素敵な「モノ」「コト」の魅力を
発信しているお店なのです( ´ ▽ ` )ﾉ♪
新潟の日本酒を使ったカクテルなんかもありました！
今回は飲めなかったけど次回は絶対にお酒も頂いてみたいです☆
HPはこちら！
http://www.shosuzukiinc.com/?page_id=1139
延代ちゃんと2人でご飯に行ったのは今日が初めて～！
知られざる一面もたくさん見ることができました(*ﾟ∀ﾟ*)笑
意外とお酒が強いところとか。笑
普段は話せないこともゆっくり話せたので
良かった～～～～！☆
リリマリの話から今の仕事の話、今考えてること、、
深い話も他愛のない話もたくさん話せた気がします＾＾
こういう時間って大事だなぁ。
また行きましょ～～～＾＾＊
そんなわけで
何げに健康的な1日を過ごした
山田なのでした(*´∀｀*)
*ayano*