思い通りの人生を手に入れるキラキラ

3ヶ月で自分迷子からはもう卒業!

 

オンラインコーチングセッション主宰

深町はなえです。

 

(初めましての方はこちら。)

 

 

 

先日職場で上司のAさんが、

 

「なんか最近色んなことにイライラして、

 

モヤモヤして、

 

こんな毎日が本当に嫌だ。」

 

ということをボソっと言っていました。

 

 

 

そしてその時に、

 

「でもこんなこと、

 

人に言ったって意味がないよね。

 

結局変えるのは私自身なんだから。」と、

 

ため息と共に呟くのを聞きました。

 

 

 

私も自己否定ばかりしていた頃、

 

この思考、

 

持っていたんですよね。

 

 

 

「人に言ったって行動するのは結局私なんだから、

 

人に悩みを言っても言わなくても同じ。

 

なら言いたくない、意味がない。」って。

 

 

 

でも今思うのは、

 

私は人に言ったことで変われたな

 

ということ照れ

 

 

 

「人に言ったって意味がない。」

 

って思っている時って、

 

視野も思考も、

 

すーーーーーーーーーっごく

 

狭いんですよね。

 

 

 

なんか、

 

「結局私が悪いんでしょ。」とか、

 

「結局私にばかり嫌なことが起こる。」とか、

 

悪い方の現実しか見えていない状態、

 

になっていましたショボーンもやもや

 

 

 

人が何気なく言った言葉でも、

 

「なんでそんな嫌味を言うの?」

 

と勝手にイライラしたり。

 

 

 

これって、

 

視野も思考も、

 

すーーーーーーーーーっごく

 

狭いですよね。

 

 

 

私が自分嫌い&自己否定の塊から変われたのは、

 

「本気で自分を変えたい!」

 

と思って行動し、

 

それを人に伝えたからキラキラ

 

 

 

友達や職場の人に相談しても、

 

「そんなこともあるよね。」と、

 

共感してもらえたり、

 

「自分のこと悪く言っちゃいけないよ。」と、

 

正論を言われるだけでした。

 

 

 

でも、

 

言う相手を変えただけで、

 

私と真剣に向き合ってくれ、

 

自分を変えることができましたキラキラ

 

 

 

共感じゃなくて、

 

正論じゃなくて、

 

本気で今の状況を変えたいと思ったら、

 

それを乗り越えた人に言うことが大切です。

 

 

 

 

人に言わず、

 

1人で抱えているから、

 

何も変わらない、

 

変えられない。

 

 

 

この事実も確かにあって。

 

 

 

共感や正論を言われれば言われるほど、

 

「人に言ったって意味がない。」

 

って考えが強固になっていくけれど、

 

本気で自分のことを、

 

今の状況を、

 

変えたいと思った人は、

 

自分の中だけで抱えず、

 

ちゃんと行動しています。

 

 

 

自分や会社、

 

周囲の人や環境のせいにして、

 

絶望するのではなく、

 

自分のために行動してほしい。

 

 

 

私は、

 

「本気で変わりたい!」と思えた人は、

 

絶対に変われるって信じてますよ♪

 

 

 

 

最後まで読んでくださって、ありがとうございました ^^

 

 

 

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