本日の夕飯は
レトルトカレー
玉子とパクチーを乗せて
カレーをまた食べたくなって。
しかし意外にレトルトカレーってあまり食べて来なかったんです、私。
いざ買おうと思ったら、どのルーがいいのかさっぱり分からず。色々と試してみたくなりました！
何で今まで、手を出さなかったのか。
今日のカレーは、
銀座カレー中辛🍛
美味しかった〜
家帰って、ネットでレトルトカレー調べたら割と上位ランキングしているルーでした
今日も疲れ、帰宅が21時前でしたが頑張って、晩御飯作りました
何故ならば、健康診断の結果が出たのですが、中性脂肪の数値が低くて、、、
高いならまだしも、低いなんてある！？！と思って調べたら
どうやら私……
栄養失調
のようだ
だから、食生活見直さなければいけないと思って…
前々から分かってはいたんだけどね…
んで作ったのがこちら。
またこれ
パクチー乗せてね
本当は、パクチーとアボカドの鶏肉丼作ろうかと思ったんだけど、アボカドがなんと178円もするの
だからやめて、でもパクチー欲が止まらなくて、結局これに
奥に見えるのは、ヨーグルト
昨日から出来る限り毎日食べるのを始めてみました
いつまで続くか…
実は最近、便の調子やガスの匂いが気になってて、私の腸大丈夫かな…って思ってたら、どうやら腸内環境が悪くなっていて悪玉菌が多くなっているのではないかと思い始めした。
もともと便秘なのでね…
これで毎日快便になればいいけど、
ヨーグルトで快便になった試しは一度もありません
ヨーグルトにはバナナとオードブラウンとはちみつが入ってます
それが効いたのか分かりませんが、本日便意が
しばらく続けてみたいと思います。
今日は、一歩も外へ出ず、休息してます。
朝は珍しく7時30分ごろ目覚め。
しかも心地よく目覚め。
あ、でも昨日寝落ちしたので、なんだか疲れていたような、、
するとすぐに二度寝しました(笑)
一歩も外に出ず、ゴロゴロしながらパイレーツオブカリビアンの録画したものを
観て、寝て、観て
の繰り返して、ます。
夜ご飯は家にあった、随分前に冷凍にしておいたハンバーグとご飯を。と、インスタントのコーンスープ。
いかんせん、何にもない我が家。
あったものがこれ、、、
ハンバーグの付け合わせは何があうかしら。
そんな事を考えながら、食べました。
味は、まぁまぁです
ソースがやや塩っぱかったかな？
お昼は写真忘れたけど、韓国のインスタントラーメン。赤いチャンポン
しかし、昨日からカマ声になってた私が、今朝全く声が出ない！！！
やばい…
と思ったら、二度寝から目覚めたら少し声が出るようになり。そしてまた今も声が出るようになり。
今日は誰とも喋ってないから、徐々に良くなってきてます
そうだ！
昨日は急遽神保町のボンディへ
ずっっっと食べたいと思っていたカレー
念願のカレーを食べました
チーズカレー。
チーズが塩っぱくて、初めの一口はうまい
って感じでしたが、後になるにつれお腹がいっぱいで塩っぱいのが辛く感じ、、
次回からはビーフカレーにしたいと思いました。
ビーフカレーは前回食べて、めちゃくちゃ美味しかったです