昨日の脚トレによる筋肉痛が出ているワタナベ師範です
オシリにもばっちり効いてます
I.K.O.N.メンバーシップカードの交付がされクラスの皆と記念撮影
これから仲間たちと一緒に強くなっちゃいましょう！
キッズクラスは基本稽古からハンドミットを使い攻撃技の練習をしました
中には独創的な攻撃していた子がいました
ジュニアクラスは定位置と移動の基本稽古をしてから、数名ごとに連続蹴りをしながらの移動をしました
他の人の蹴り方を見たりコンビネーションの繋がりを研究する機会になったと思います
ティーンズクラスは基本稽古、ミット打ち&スタミナアップ運動と一気に稽古しました
もちろん、どのクラスも組手もガンバりました
幼児から皆一生懸命に練習した横堤道場です
横堤道場ハイライトムービーです
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