🍀毎日がSense Of Wonderまゆみです🍀
先週、こんなステキな会に参加しました
いつも何かとお世話になっている
紗耶香さんのイベント
７月に米粉食パンを習い、
人生変わる米粉パンの
魅力にはまりました
それから
昨年、
福島県クリエイター育成インターンシップの
研修生応募の際に知った国産精油🍀
研修先を選ぶ時、気になったのが
こちら
気になっていた国産精油を知る機会
そして、人生変わる米粉パンランチ
このような企画に感謝です
10:30スタートなのに、
うっかり30分早い10時スタートだと
間違えて
紗耶香さん さゆきさん
準備時間から、失礼しました🙇♀️
その間、ありがたいことに
国産精油を独り占め
精油事系統に分けて撮影📸
【🍊柑橘系🍋】
爽やかで美味しい香り
【🌿おなじみハーブ系🌿】
優しく癒されます
【🌲樹木系🌳】
まるで森林浴に来たみたい🌲🌳
今回のワークショップは、
これからの寒さ＆乾燥に大活躍する
ミツロウアロマクリーム🐝
安心安全な材料
皮膚が弱いわたしにはぴったり
いろいろな精油の香りを試しながら、
わたしの好き＆癒やしを探しました
そして、このたくさんの中から
ようやくセレクトしたのは、
🍀ヒメコマツ→ゴヨウマツの一種
樹木系で唯一「ネロリドール」が含まれる
貴重なオイル
※ネロリの香りが大好きなわたし
皮膚にもよく、女性にも優しい。
安眠効果もあり
🍊ゆず 高知産
冬におなじみの香り
これからの季節感たのしめる
🍀クロモジ
上生菓子や羊羹を食べる時、
よく使われる楊枝のような道具
和のアロマ、代表的イメージ
自分が持っていないものばかりで、
迷いました
【①ミツロウ＆ライスキャリアオイルを
湯煎にかけ、溶かす】
【②湯煎から外して混ぜて粗熱を取る】
【③粗熱が取れたら
好きな精油を入れてまぜる】
完成！
〜日本の伝統柄シール 大好きな🌊青海波🌊〜
〜それぞれ好きなシールを貼って〜
🍀さゆきさんより 国産精油のお話🍀
🇯🇵日本の大地で育った植物精油
海外産に比べて、優しい香り。
🇯🇵国産精油はじめ、
クリーム作りの材料は、
日本の大地由来のものが、
日本人のDNAの合っている。
※今回は、ライス(お米)キャリアオイル。
他、椿油などある。
さゆきさんは、
効能うんぬんより、
「心地よい」「好き〜」
「癒される〜」「ワクワク」
そんな感覚で精油を選んで下さい
わたしは普段、
メディカルアロマオイルを使っています。
効能とか、症状に効くとか、
そんな自分のアロマ生活に気付き、
先のさゆきさん感覚の
アロマ生活の面白さ
奥深さを体感しました
ご一緒した皆さんの香りが
またそれぞれ違って
その違いに、心ひかれました✨
クリーム作りの後は、
いよいよ米粉パンランチタイム
チョレギサラダ
米粉食パンゴマ入り
米粉ピザ
ミキの先生 陽子さんからミキの差し入れ
〜ミキは、みんなをつなぐ役割があるそう〜
〜神ミキは、奄美大島の先生から伝授。
今は、その先生お一人からしか学べない
貴重なミキ〜
〜初めて飲みました！
ヨーグルトみたいで美味しい
ヨーグルト好きだけど
体に合わず控えているので、
うれしい味
ランチタイムは、
話に花が咲きました。
国産精油
米粉パン
オーガニック食品店
ミキ
非石油系化粧品
シュタイナー教育
他、いろいろ
話して、きいて、たくさん笑いました
〜締めくくり〜
紗耶香さんさんの
米粉メイプルシフォンケーキで、ティータイム〜
アイスクリーム＆黒蜜
勉強になります
心も身体も充電でき、
五感を使って
Sense Of Wonderなひとときでした✨
さゆきさん
紗耶香さん
ご一緒した皆さま
出会いとご縁に感謝申し上げます
最後までお読み頂き、ありがとうございました✨
🍀Sense Of Wonderな日々でありますように🍀