①排卵日関係なく仲良しするタイミングをつくる
「排卵日だからはい子づくりしま～す」ではなく普段から仲良くして体を慣らす、みたいな感じで本番の義務感をなくして心と体をリラックスさせるようなイメージをもちました。
②排卵した後も仲良しするタイミングをつくる
排卵後は行為をしないほうがいいと言う方と実は排卵後に行為をすると着床率が上がるかもと言う方がいらっしゃいます。
精液には子宮とか卵管に触れて着床環境を整える力があるとか
③オーガズムを感じる
子づくりが義務化されるとストレスを感じてしまいます。オーガズムを感じることで妊娠力が高まるかもしれないということで、夫婦間で気持ちを高めてみたり、楽なのは大人のおもちゃを使ったり、行為の前にこっそり自分で感じといちゃうことです(エッチな動画をみたり)
そして見事妊娠検査薬で陽性を見られたわけですが、残念ながら化学流産という結果になっていました🥲
しかし、あれだけ血が出れば子宮がきれいになって次こそ妊娠できる！という謎な自信から、さほど落ち込みもせず、次の周期を楽しみにしている自分がいました😅
また今回新たに体づくりとしてやってみたことを紹介します。
④射精後は蓋をして寝る
えー、どういうことかといいますと。
妊活について調べるとよく、射精後は安静にするといいとか腰を高くするといいみたいなことが書かれていたりします。
私が今回試したのは、射精後そのまま寝るということです。
ただし、そのまま寝ると中から精液が垂れてくるので蓋をするというか、ティッシュをふんわり丸めて添えるような感じで、その上にショーツを履きました。
まあこれが衛生的にとかいろんな面で良いのかはわかりませんが、私の気持ち的には『誰も逃さないぞ！』って感じです😁
それでまあ前回同様、何が良かったのかたまたまなのかわかりませんが、今回も生理予定日から4日後にドゥーテストでくっきり陽性反応が見られました💕
今回もまたほんとに嬉しかったです☺️
しかし、先にお伝えしておきますが、今回は6週3日で早期流産となってしまいました。
残念です。
めちゃくちゃ泣きました。
次回は、その時のお話です👋🏻