寝不足

今週は寝不足だ

布団に入ってからなかなか寝付けない

こんなことはあまりない

しかも疲れているから早く寝たいのに

寝なければと思えば思うほど寝れなくなる

寝れないってことは体が睡眠を欲していないのだろうか

いや違う

睡眠を欲しているが寝なくてはという焦りから余計に

寝れないのだろう

今日は布団に入ったらすっと寝れることを祈る