加減

ボールまたぎのリフティング

何となくコツが分かってきた

２、３回できた

右足で内側回し

ボールの中心からちょっと右側を

インステップのちょっとトー寄りのアウトサイドよりら辺で

こすりあげる

足に力は入れない

力を入れるとできない

力を抜く

足を速く回そうとすると力が入るが

ボールに当たる瞬間は力を抜き

回し始めたらスット回す

ボールには回転かかってないみたい

ボールに回転をかけてこすり上げるのではなく

力を抜いて持ち上げる感じかな

なんとなくコツをつかんだ

今月中にマスターできるかな

外側回しもやりたいな

左足でもやりたいな

連続でやりたいな

ひとつひとつマスターしていくしかないな

一つ一つの積み重ねだな

がんばろー