ｽｯｷﾘ☆

昨日ｺﾞﾙﾌ疲れのおかげでがっつり爆睡出来た

ｽｯｷﾘ



早起きしたけん部屋の掃除と洗濯でｽｯｷﾘ




夕方は冷蔵庫と冷凍庫の残り物を使いきってご飯作ってｽｯｷﾘ

冷凍庫してたﾊﾝﾊﾞｰｸﾞと

野菜の残ってたやつをｿﾃｰして

ごぼうと人参はかしわごはん炊いた


玉子焼きも作って～


あとはかなり鉄分が不足気味でｸﾗｸﾗなるけんﾚﾊﾞｰのｹﾁｬｯﾌﾟ煮

材料使いきったら本当ｽｯｷﾘしたぁ



てな感じで今日はｽｯｷﾘ三昧な１日やったよ



そして
今日も仕事がんばろ