身体の使い方のコツを伝え
身体の動かし方に可能性を与える
Making Body Function HARU です
もうすぐ夏
今は梅雨
梅雨が明けると夏！
スポーツジムへ週に数回トレーナーとして出勤してますが
連続して数名に
「痩せるために効率のよい運動方法を教えて下さい」と
聞かれました
もちろん
●動く筋肉を作ること
●燃焼する筋肉を作ること
等々と一般的な回答しかできないのですが
世間的には１ヶ月後には夏休み突入
お盆休みまでは１ヶ月半
１ヶ月で痩せろ！と言われたら貴方は何をしますか？
１、断食ですか？
２、激しいトレーニングですか？
３、エステに通いますか？
４、諦めますか？
諦めたくはないですよね
友達やパートナーと楽しい時間を過ごしたいですよね
断食しますか？
これはきちんとした指導の下で行わないと危険ですね
自己判断で行うとリバウンドの原因になりますよね
激しいトレーニングですか？
始めた時はいいですが続けるのは困難でやらない理由を見つけてしまいそうですね
そして今まで運動をしていないと体調が悪くなったり怪我の原因になる可能性がありますよね
エステに通いますか？
エステに通うお金で友達との旅行へ行けますよね
エステの機器には脂肪筋肉を破壊するだけでなく必要な筋肉まで破壊する可能性がありますよね
まとめると
諦めることがなく
楽しくそして休んでも理由がいらなく
リバウンドが少なくて怪我をしない
お金が多くかからず自分の体を自分で守れる
そんなダイエットがあったらいいですよね！
あるのです
美構造Dietです
美構造Dietは
●１日５分時間を下さい
●通う事はありませんオンラインで行います
●オンラインは３０日間配信されます
●器具や新しいボディースーツを購入する必要はありません
●販売価格は30000円です
それだけでは不安ですよね
特典を着けちゃいましょう！！
●体験会を5000円で受け付けます
●購入先着１０名様は20000円にします
●オンライン中の30日間は質問等を無料で受け付けます
３０日間も時間があったら
夏休みやお盆休みに間に合いますよね
スポーツやトレーニングだけでなくダイエットも楽しくないとできないですよね
休んでもOK!って気持ちも楽になりますよね
オンラインでは痩せる秘訣も教えているのでそれも参考になります
申し込みはこちら
美構造とは古武術のエッセンスを取り入れ肚・丹田を覚醒し呼吸と連動することにより
身体全体を繋げて呼吸と共に動かすストレッチをしない新しいストレッチです
＜体験会・セッション受付日時表＞
7月5日（金）10時～
7月6日（土）13時～
7月7日（日）10時～ 13時～
7月9日（火）10時～ 13時～
7月10日（水）10時～ 13時～
7月13日（土）10時～ 13時～
7月23日（火）10時～ 13時～
7月26日（金）10時～
7月27日（土）10時～
7月28日（日）10時～
7月30日（火）10時～
申し込みはこちら