身体の使い方のコツを伝え
美味しかったです
身体の動かし方に可能性を与える
Making Body Function のHARU です
生姜酵素ジュース
昨年末に作り出来上りました
ジュースと生姜を分け
生姜は細かく切り冷蔵庫へ
ジュースは一部試飲
成分を調べたら
酵素はタンパク質
胃酸で分解されアミノ酸へと変化して
身体中に巡る
そうです
自然なタンパク質
安心して摂取できますね
美構造を知ってから
自然なもの
体にいいもの
それらに目がいくようになり
情報が入ってきたり
教えていただける方との出会いがあったり
住んでいる場所は田舎ですが
田舎ならではの
野菜や魚の新鮮なものが手に入る
そこで出会った人とに色々と教えてもらえる
幸せ感じてます
便秘の時は炭酸水を飲むといいそうです
効くか効かないかは個人差があるので
絶対とは言いませんが
少しでも体にいいものでと考えるなら
酵素ジュースの炭酸割りは
どうでしょう
試してみて下さいね
美構造メソッドは古武術のエッセンスを用いて丹田（肚）を意識させより深い呼吸を入れることにより身体を動かしていきます
従来のストレッチとは違い無理なく身体を動かしていくメソッドです
体験会、セッション申し込み受け付けてます
5月スケジュール
11日 10時～ 13時～
14日 10時～ 13時～
21日 13時～
31日 10時～ 13時～
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1日 10時～ 13時～
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