身体の使い方のコツを伝え
身体の動かし方に可能性を与える
Making Body Function のHARU です
こんなこと身に覚えがないですか？
平坦な道で足がもつれて転んでしまった
少し高いところから跳び下りて着地失敗
なんてこと
やってしまった後で
以前はこんなことなかったのにどうしてかな？
若い頃はこんなの平気だったのにおかしいな？
と思い返したりして
そして、
“身体は動かさないと硬くなるなんて聞いたな”
実感！
焦って入会したトレーニングジム
仕事や家事が忙しく1回行かなくなると休み勝ち
結果、元の生活に逆戻り
手軽に
整体へ行っても当日は身体は楽でも翌日には“あ～疲れた!!”と言ってたり
エステへ行ってもプランばかり増えてお金が飛ぶ！飛ぶ！
そんなことを繰り返して気が付くと中年太り～～
ここまでくると元に戻らないよねとあきらめ！
あきらめていいのですか？
普段、子供や部下に「あきらめるな！」と言って
今までにも親や先生、上司から「あきらめるな！」と言われてたのに
仕事や育児はあきらめないで
自分の身体はあきらめてしまうのですか？
仕事は定年があり、育児は一定年齢でおわりますよね
でも、身体は一生付き合うもの
自分で大事にしないで誰が守ってくれるのでしょうか？
私は身体を動かすのが好きで、バレエに体操を子供の頃からしてきました。
35歳で椎間板を潰しましたが、それに気づかずバレエをしていて2年後に歩けなくなりました
バレエは引退して、将来は一日でも長く自分の足で歩く！を目標にして歩けるようになりました。
ですが、痛みは残りコルセットを着けた生活をしていました
1年半前に美構造Ⓡ開脚システムと出会い1回のセッションで痛みがとれました
それだけでなく、バレエをしていた頃の様に動ける身体に戻ったのです
開脚だけで動けるようになるの？と思いますよね
美構造システムは
一般的に知られている開脚は内転筋（内もも）などをストレッチする方法ですが
美構造では古武術を基にしたメソッドで丹田・肚を覚醒することにより身体を動かしていきます
丹田・肚を覚醒させるので骨盤が本来あるべきところに戻りそのためポッコリお腹がなくなります
また、身体全体の筋肉を動きやすい筋肉にしていくので動かしやすい体が戻ります
動かしやすい筋肉とは本来あるべき場所に筋肉が戻るので良い姿勢ができます
丹田・肚を覚醒するとは、「腹が据わる」「腹が決まる」のようにみられるように物事を決断する時に使われます
これから物事を決断したり、自分をしっかりと捉えたいと考えるならば肚を決め軸を作りブレない自分を作ることもできます
それでも、施術をしたら次の日には戻るのでは？
と思いますよね
生まれた子供を見るとわかりますが、その頃の身体って柔らかく“そんなポーズよくできるな～”と感心させられますよね
それから何十年と経った現在の自分の身体を見て下さい
今までの月日で筋肉を移動させ動かない身体を作っているのです
その筋肉の捩じれを取ることにより本来の筋肉を戻します
ただ、以前と同じ環境では基に戻る可能性はありますが、筋肉も“ここがいい！”と思ったらそこにとどまります
ですから元に戻りずらくさせているのです
毎日トレーニングしてね！って言われるのでしょ
トレーニングではないので毎日して下さいとは言いません
気が向いたら毎日やっても構いません
それより「やらないと！」と思って緊張したままでは筋肉は緊張してしまいます
ですから「今日は調子がいい！」「今日はやりたい気分！」と思った時にやるのが一番です
楽しい！ワクワクする！それが大切です
では、どうやって進めるの？
始めはカウンセリングをして可動域の確認です
身体の常態や将来どうなるのが理想なのかを伺います
写真を撮り現在の状態を記録します
↓
次に初回のみ美構造の説明をします
美構造とはどういうものなのか等
↓
そして、セッション開始
開脚セッションをしますが状態によりやる内容が異なります
↓
最後に写真撮影
1
セッション後の常態を写真に撮り始めとどのように変わったのかを目視してもらいます
以上がセッションの流れになります（所要時間約2時間）
※動きやすい恰好でお越し下されば着替えの必要はありません
※化粧を落とす必要もありません（化粧したままOK）
金額は
1回セッション（2時間） 30,000円です
が
毎月先着15名 0円（体験として）
受け付けます
少しでもピンときたら
1月のスケジュール（受付可能日時）
4日（金） 10時～ 13時～
8日（火） 10時～（東京開催のみ）
9日（水） 10時～
13日（日） 10時～
15日（火） 13時～
16日（水） 10時～
17日（木） 10時～ 13時～
18日（金） 10時～
19日（土） 10時～ 13時～
21日（月） 10時～ 13時～
26日（土） 10時～
27日（日） 10時～ 13時～
28日（月） 10時～ 13時～
30日（水） 10時～ 13時～
日程を確認したら