美構造®️開脚システムインストラクターのHARU
です
昨日ですが小関先生のヒモトレ に初参加！
基礎と応用で3時間半でしたが、
係りの方に何度か「先生そろそろお時間です。」のアナウンス
話し足りないようでした
今回はバランスの話し
紐と身体はきつ過ぎてもダメゆる過ぎてもダメ
丁度良い
塩梅
が大切！
運動も
やり過ぎてもダメ
やらな過ぎてもダメ
適度がいい！
紐と身体
身体と身体
全てがバランス
塩梅
を見つける
どんな関係もバランスって難しいですよね
近所付き合いも上司部下、同僚、知人、友人、家族
少し遠くなると冷たい！
近づくとうるさい！
運動もやり過ぎると次の日動けない、結果が出せない
やらな過ぎると物足りない、結果が出ない
塩梅
どうやって見つけましょう
自分の身体との上手な付き合い方
美構造なら見つけられるかも
古武術を使ったメソッドですから
精神にも身体にも効く
まだ知りません？
では、体験してみましょう！！
〈美構造開脚 体験会〉
11月21日水曜日
13時〜
青少年文化センター(アートピア) 第2練習室
料金10,000円
1回 15分〜20分
できましたら事前予約をお願います
小関先生との2shot
