就寝前にリリカ75㎎1錠 ソラナックス2錠
00時15分頃 目が覚め…眠れず ソラナックス2錠
3時00分 目が覚め…眠れずソラナックス2錠。
昨晩から朝方まで、「大雪警報」が出ており
外はバタバタヒューヒューと風がひどい状態。
すでに 救急車が２台以上はアパート横の道路を行ったり来たりしている。
１人暮らしの母は大丈夫か。
下半身は、ビリビリジンジンと
痛み…痺れ 硬直がひどく
明日 雪道を歩けるか考える。
朝は、アパートの外階段が雪で凍結しているだろうし。
（階段を転んで滑り落ちたら 又 脊髄損傷か頭部を打つだろうし）
道路も凍結しているだろう…。
まあ、心配しても仕方ない。
日日是好日…。
眠れない夜を楽しもう
嵐を楽しもう
大雪を楽しもう
凍結した階段を 慎重にどうやって降りるか楽しもう
凍結した道路を どう運転するか
どう 痺れた👣で歩くのか楽しもう
でも、眠れないのはツライ
以前、心療内科の先生に相談した時は
「睡眠薬より、ソラナックス（25㎎）6錠のほうが良い」と言われた。
リリカにソラナックスに晩酌の🍺。
私の肝臓も迷惑しているだろうな。
明日も仕事なのに…眠れない 