3/8ぶりに走ってきました

超×10000000

怠慢過ぎる#ジョギング日記

調べたら3/8ぶりでした〜

これはいかん！

週1でいいから

身体を動かさないと

マジで運動不足過ぎる

なんかねー

身体のあっちこっちが痛いのは

運動不足じゃないかと

思いまして

今、走ってきたら

なんかスッキリしたわ

汗かいたからかな〜

今週は

キンプリメンバーの

テレビ出演が多いため

走りに行くのは今日だけ

テレビなるべくリアタイしたい

5人でいられるのも

あと少しだなぁ😢