暗雲に隙間が出来て、
光
が射し込んでくるから
やるべき事が、照らされて
明るく解るのですね
"誤診"
からの"夜明け"。
美しい夜明け･沖縄の画像"色とりどりの誤診･精神疾患名→躁鬱･統合･新型うつ･パニック･境界･摂食････(
だいたい、病名と症状がごちゃまぜ
)" から手をきり
足を洗い
PTSD･デビュー(勿論、複雑性PTSD含)そしたら、ハイっ、
PTSDのお勉強
"無意識" "トラウマ"
"解離"
"生育歴" "酷しすぎる躾･児童虐待"
"いじめ" "父親から母親へのDV目撃"
"両親の離婚"
"夫･恋人からのDV"
"各種･依存症の親･家族"
"大切な人の死"
"パワハラ･セクハラ･性的虐待"……
自分の精神疾患･PTSDの
基になっている
"病原性外傷記憶=トラウマ" を 見つけ、
トラウマ･受容･強化 訓練の旅に出る～
…徒歩の旅～
→自己との闘い
乗り物
無し～
←自分自身の心は 他人に替わって貰えないから…、替わってあげたくても無理なの…
他人は "自分"じゃないから
自分の心は自分だけのものだから自分の心を大切に↓
自分を大切に
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