人間と言うものは、本当に難しい！人は、使われるべきなのか？
それとも、使うべきなのか？ともに、できる人が人として、生ける
道を己から切り開いていくのでは、ないだろうか？
ただ、生きている事に満足している人、生きていて欲望を満たす
為に頑張る人、生きるという理念に対して満足を感じるのか、感じ
無いのかで、その人の生き方全てが変わってくる様な気がする。
生きとし、生けるすべてのものに、そんな感性があるのであれば
いや、ある形にしたのは、人が生きているからではないだろうか？
何か、今日は、よう解らん言葉が出てきてしまった！
こんな感じかなぁ！上原美優さん、ご冥福をお祈り致します。
また、一からのスタート！半年ぶりの更新です。自宅のPCが破損！その前に、会社のPCで更新をしていたのですが、いつも、会社で書き出すと、かなり、遅い帰宅になっていたので、自宅で、更新し始めたとたん、破損してしまい、そこから、更新が途絶えた状況でした。ぺタの数もそこそこ増え、いい感じだったのに・・・・・。
実は、今、ツィッターにはまっています。結構、楽な感じで常に、見れると言う状況が、今の自分にピッタリなのかなぁ？ただ、ブログにして、ボチボチと更新しますので、またまた、宜しくお願い致します。
復活！みたいな！？
フォントサイズ 7ってこんなにでかいん？知らんかった！
前回の更新時での報告には、書かなかったのですが、1月10日のハーフ
マラソンの大会に約2ヶ月ぶりに出場致しました。12月に入って、日常の
ランニングもさぼりがちで、少し不安のまま、大会の日が近づいて来て、
年末年始に2ｋｇ程度、太ってしまい、タイム的にも、前回同様に難しいか？
みたいな感じでスタートを迎えたのですが、走り始めて2～3ｋｍで「んっ？
今日はひょっとして・・・調子がええかなぁ？」と言う気がして、10ｋｍ地点
で自己最高の45：08で通過、「んっ！これは、新記録？」しかし、そこから
が、そんなに甘くはありませんでした！何とか10ｋｍ地点までは、4：30秒
台で走れたのですが、そこからのスタミナが継続できず、そのまま、10ｋｍ
までの走り 1ｋｍ4：30秒台でゴールまで行けば、1：35：20秒位でのゴール
ができるのですが、10ｋｍ以降 ゴールまでの距離 11.0975ｋｍを1ｋｍ当り
4：54.72秒で走った計算になりますので、10ｋｍ地点までの早さと比べれば、
1ｋｍ当り、23.94秒遅れで走ったと言う事になります。この23.94秒 約24秒
の遅れを取り戻す為には、後半の11.0975ｋｍの走りまで、4：30秒台ペース
を継続する為には？これは、難しい！肉体改造なのか？呼吸法改善？・・
・？難しそう？ただ、走っていて感じる事は、大きな記録更新は不可能だけど
少しずつであれば、あと3年くらい？50歳までは、挑戦できるかなぁ？って感じ
なのですが・・・・・？どうでしょうか？でも、この寒さで、走る日数が減ったり、
コンディションの持って行き方など、もっと、もっと、専門的なトレーニング法
が必要になって行くのか？いや、それでも、アナログで出来るトレーニングで
どこまで、行けるか？これも、おもしろい様に感じています。
目指すは、1：30以内 ＝1：20分台を？いやいや、まずは、1：30分台前半を
目指し、今年のラントレをスタートします。
