晴れたはいいものの、急激な暑さがキツいです
少しの頭痛と口の中の違和感はあれど、食欲は結構あるので力をつけなきゃと思い…
欲望のまま、揚げたチキンなんぞを食べてしまいました‼️
…やっちまった。
また調子こいてしまいました
胃が痛い。そりゃそうだ。
ここ数日、茶碗蒸しとか優しげなものを食べてたのに、急に激しめにいきすぎ
自分の体を過信し過ぎた結果です、反省
実は今日、47歳の誕生日
確かに浮かれてたかもしれません。
去年までは
「あ〜また歳とったわ。イヤだなぁ」
なんて思ってましたが、今年は歳を重ねられることに感謝しました
この歳になって、これから誕生日来るのが楽しみになるなんて
来年の誕生日は、さらに成長して元気になって迎えたいと改めて決意しました
…もう調子に乗らないよう気をつけます