今日の昼食は、4/30以来となる
ご贔屓キンレイ製「お水がいらないシリーズ」の
【長崎ちゃんぽん発祥の中華店 四海樓監修 ちゃんぽん】をお作り申し上げました。

 

 


8分30秒そのまま煮込み、うずら卵の水煮・解凍した生わかめ
・自家製きざみ生姜・刻み小葱をトッピングし、
ブラックペッパー・一味唐からしを振りかけたら熱々の一杯が完成。

 


サイドメニューは、TOPVALU製の【3種だしの一口いなり4個¥158】を用意いたしました。


んな訳でズルズルグビグビワシワシと美味しく頂いた次第であります。

 


そして夕刻は「亀田整形外科@板橋区徳丸」と
「かえで薬局@板橋区徳丸」に定期訪問し、
診察並びに常備薬をゲット致した次第であります。
(2026/06/16)